Hari Ini...

salam sume..hehe..lame x update blog nie..lama ker??ermm..hehe..bz exam lar..tadi aku exam asas perakaunan..adeihh..leh tahan susah gakla..tapi alhamdulilah ade le jugak boleh jawab..exam ni ngn data struct paling ditakuti oleh aku..hehe..takot repeat la beb..hehe..tapi insyallah...ermm aritu KELAB aku KKDK masa anugerah pelajar 2008 UTHM menang besar ek..walaupun aku baru je join..tapi kelab ni memang paling best la..mendidik aku dari segi insaniah serta rohani..kat sini juge aku lihat ikat kekeluargaan itu sangat erat..hehehe..lagi 3 paper..diulang sekali lagi 3 paper..huhu..Multimedia yang banyk menghafal..data struct yang paling digeruni..diskrit yang paling kool..huhhu..pastu masuk short sem..hahaha..erm tadi ngah aku duk sowang...teringat lak pada pamily aku..lama x balik..jadi aku call la..hhehe..lepas ler ghindu ckp ngn pamily..baru semangat nak jawab exam akan dtg..insyallah..Ya ALLAH permudahkan lah jalanku untuk menimba ILmu..amin...adeihh...k lar..nak sambung baca multimedia..kepada Haniz aka BUDAK BAEK..aku baru tgk blog ko..sape la buat dajal tyme2x pekse2x nie..adeihhh..bnyk2xlah besabar..Skrng kesabaran ko sedang diuji...k..gud night...wslam...

KKDK in YoutubE...

hehe..kalau nak tau lebih lanjut..buka ler LINK nie....

http://www.youtube.com/KKDKUTHM

FriendShip...

Friendship is a most beautiful thing happened to human being. We all meet some people with whom we never had a kinship, but they become so special in our life that it becomes hard to live without them. Let us see some points we should consider while playing a role in friendship. Many poets have described friendship as one of the most fascinating bond we ever make in our life. It's the most beautiful thing that happens to us.

Friendship is a relation that is entirely based on trust, belief of two friends in each other. We come across many things in our lives, about which we do not tell anything to people near and dear to us, but we freely tell everything to our friends. Many people find good friends but they fail to continue with their friendship, because they do not know their role as a friend.

Let us see some important points that we should take care of if we wish to be good friend for someone:

Be a secrete admirer of your friend:

If your friend is good at something then do not praise him/her in his/her presence. Praising a person for what he/she is good, does not improve his/her qualities, but can cause over-confidence to be induced in him/her, which surely will be harmful for your friend. A good friend should never miss an opportunity to praise his/her friend in front of others when he/she is not around.

Don't proved him/her wrong in public:

As it is important not to praise a friend openly in his/her presence, it is also very much important to abstain from proving him/her wrong in front of other people. Take him/her away from the crowd and let him/her know where he/she is wrong. There is no point in proving your friend wrong in other's presence; it will spoil your friend's image in other's view. And additionally your friendship will be in danger.

Try to understand your friend:

It is always important to understand what your friend is worried about or what problems he/she is facing. Always try to understand the situation your friend is in and try to soothe him/her. It is evident that if people are undergoing some problems, they will not speak up their problems to their brothers or sisters, they will instead tell everything to their friends. Let your friend speak up, just listen to him/her and be with him/her until your friend does not come out of frustration.

Pull Your Friend Away From Making Mistakes:

If your friend is doing something wrong, it is your duty to let him/her know it at earliest. Keep in mind; best friend has to play a role of critic if he/she wants his/her friend to stop doing wrong things. But again keep in mind not to show your friends mistakes in front of other people. Sometimes it is important to understand your friend's intentions behind his/her actions and try to analyze situation, then only you should give your opinion.

The Ego Problem:

Never let ego spoil your friendship. It is no reason to be jealous if your friend is not at all able to speak to you and is with someone else, you have to be his/her friend, do not expect word of gratitude from the person you think is your friend. Sometimes there could be a clash between you and your friend, and you both stop talking to each other for some time, it is not at all wrong to speak first and say sorry to your friend, no matter what happens.

Try to Teach Good Things:

If you are a true friend, you should never give your hungry friend a fish, instead, you should teach him/her how to fish, this will give your friend food for lifetime. A good friend will never wish his/her friend to be dependent on someone.

Do Not Interfere:
Most important point that one should take care of is that your friend has his/her own life and you should not interfere in his/her life. You have a right to tell your friend what is good and what is bad, but you do not have a right to make someone do what you wish. Hope this will help you out solve some of your problems you are facing in friendship.

Air Oh Air...

salam..adeihhhh...kolej ku takder air la pulak..opss silap..BLOK aku..perghh memang jadi x betol la xder air..bende ni berlaku pada pukul 6 ptg smlm...tetiber je..x der pengumumuman pun suh bersedia..adeihh...pastu nak tau x kat mana mandi semalam...hehehe..di Masjid depan tue..mandi n solat sekali..alhamdulillah..hehee..

nape lah xder air nie..kolej x bayar sewa ker..hehehe..ker..paip rosak...pagi ni nak mandi kat mana pulak..kalau xder elektrik maybe x per..kalau xder air...aduihh..mcm mana mau minum, macam mana mau buang..hahaha..mcm mana mau mandi...hehehe...tapi kowang kalau jumpe aku jgn kate busuk..coz aku TETAP akan mandi..hahaha...k la..nak cari port mandi..k daa...wsalam

RumAh oh RumAh...

Salam..entry kali ni nie aku nak citer pasal pemindahan rumah kat ostel aku...hehe..semalam malam aku dengar citer dah boleh tgk rumah n bilik mana kiter dapat..jadi, pas je balik makan, aku n rumet aku pegy ler tgk kat luar pejabat asrama..tengok2x..last2x skali dapat ler umah kat BLOK E..adeihh..blok palapes..hahaha..aku ushar jap tempat tue..skali dekat ngn cafe daaa...hehehe..ade yg ckp blol E ni kecik..x best..tapi x try lagi xtau..ahakss..dah slalu kat BLOK B..umah die besar la gak..bilik air die selesa..hahah..tapi x per..janji ade ler tempat berteduh..tul ngak??aku sama bilik ngn rumet aku n sowang lagi osemate aku..osemate ku yang lain sudah berpindah bilik..tapi rumet aku dah wat surat utk kuar dari ostel yang berpagar nie..haha..die kata kalau la ostel ni x bepagar..dah tentu die duduk pste..senget ke ape..huhuhu..sory bro..

Si dia lak kene pindah ke Kolej Kediaman kat Taman Universiti..ermm kolej baru tue..tapi jauh banget dari aku..hehe..tetapi semsetinya dekat dihati..betol2x(ckp seperti ipin)..nanti la aku citer pasal Si dia..lamabt2x sket sbb si dia terlalu istimewa buat aku selain family aku..family alwayz first..but die menjadi peneman dalam hidup aku..uiks..dah2x..nanti ku citer ar..hahaha...

Pas tulis entry ni..selak buku akaun jap..hehehe..pening gak tapi ape boleh buat..kite kat dunia pembelajaran..nak x nak..kite kene tempuh dengan hati yang rela..bersedia jer dari awal..tapi sbenarnye aku rase pointer aku akan tuwon sem nie..uikssss...think positive!!!!...k lar..sbelum aku merapu meraban..aku stopkan jari jemari aku ni..k..

P/S: kepada si dia n kawan2x yang lain..wat terbaik dalam final exam nie..jadikan ia sebagai pengukur aras anda mencapai kekayaan di masa akan datang..kalau dah final year..jgn lupe bukan ini last final exam kowang..oasni maybe bnyk lagi ujian dan dugaan hidup yang perlu kite semua tempuh..n kite x boleh lari daripadanya..semuanya qada' dan qadar ALLAH s.w.t..insyallah..wallahualam..wasalam...

ini ler kolej kediaman yang paling besttt kat Universiti aku...go Pewira..go..go..huhuhu

TipS..TipS..EXaM

salam...disini aku nak berkongis lagi pasal exam..sbb skrng musim exam..erm..aku pun dok study ni..tapi tensen ade..bimbang ade..nak cepat abis pun ade..hahaha..kk..semoga tips ni bergune untuk kroang..aku amik tips ni kat PMSUPSI(UPSI nyer)..hehehe..

Tips peperiksaan

Datanglah dengan cukup bersedia dan lebih awal
Bawalah semua alat tulis yang anda perlukan, seperti pensel, pen, jam (tangan), pemadam, pembaris, dan lain-lainnya. Kelengkapan ini akan membantu anda untuk memberi sepenuh tumpuan sepanjang masa peperiksaan

Tenang dan percayakan diri anda
Ingatkan diri anda bahawa anda sudah siap sedia dan akan menghadapi peperiksaan dengan baik

Bersantailah tapi berhati-hati.
Pastikan meja dan kerusi anda dalam keadaan baik dan selesa untuk anda menulis. Duduk dalam keadaan menegak.

Prebiu soalan-soalan terlebih dahulu.
Luangkan 10% dari keseluruhan waktu peperiksaan untuk membaca soalan secara mendalam, tanda kata-kata kunci dan tetapkan berapa lama masa yang diperlukan untuk menjawab setiap soalan. Rancangkan untuk menjawab soalan yang mudah dulu, baru soalan yang sukar. Ketika anda membaca soalan, catatkan juga idea-idea yang muncul yang mungkin akan digunakan sebagai jawapan..

Jawab soalan secara strategik
Mulai dengan menjawab soalan mudah yang anda tahu, kemudian dengan soalan yang mempunyai markah banyak.

Soalan terakhir yang seharusnya anda jawab adalah:
soalan paling sukar

Yang memerlukan masa yang lebih panjang untuk menulis jawapannya
Mempunyai markah yang sedikit

Semasa menjawab soalan aneka pilihan, ketahuilah jawapan yang patut dipilih
Mula-mula, abaikan jawaban yang anda tahu salah. Tekalah pilihan jawapan ketika tidak ada pilihan jawapan yang dapat anda abaikan. Jangan mengubah suatu pilihan jawapan jika anda tidak pasti kerana pilihan pertama jawapan anda biasanya betul, jangan menggantinya kecuali anda yakin dengan pembetulan yang anda lakukan.

Semasa menjawab soalan esei, fikirkan dulu jawapannya sebelum menulis
Buat rangka karangan untuk esei dengan mencatat dulu beberapa idea yang akan ditulis. Kemudian susun isi-isi itu mengikut susunan yang mana penting atau perlu dibincangkan dulu.

Semasa menjawab soalan esei, jawab pada persoalannya
Tulis frasa pokok pada frasa pertama. Gunakan perenggan pertama sebagai pengenalan esei anda. Gunakan perenggan seterusnya untuk membincangkan isi-isi utama secara terperinci. Sokong isi anda dengan penerangan yang jelas, contoh, atau petikan dari buku atau media lain jika perlu.

Sisihkan 10% waktu anda untuk memeriksa jawapan
Periksa jawapan; elakkan keinginan untuk cepat meninggalkan dewan atau bilik setelah anda menjawab semua soalan ujian. Pastikan anda telah menjawab semua soalan. Baca sekali lagi jawapan anda untuk memeriksa ejaan, struktur bahasa dan tanda baca. Untuk jawapan matematik, pastikan tidak ada kesilapan (misalnya salah meletakkan tanda titik perpuluhan). Bandingkan jawapan matematik anda yang sebenarnya dengan pengiraan ringkas.

Analisa jawapan anda
Setiap peperiksaan akan membantu anda dalam mempersiapkan diri untuk peperiksaan berikutnya. Tetapkan strategi mana yang sesuai dengan anda. Tentukan strategi mana yang tidak menjadi dan ubahlah. Gunakan kertas peperiksaan sebelumnya ketika belajar untuk peperiksaan akhir.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pembelajaran itu salah satu proses untuk melangkapkan diri sebelum bertemu denganNya. Orang yang belajar akan dipermudahkan baginya jalan ke syurga. Oleh itu manfaatkan segala peluang yang diberikan Allah ini.

1. Menjadikan solat untuk meminta pertolongan dari Allah

“Dan mintalah (pertolongan kepada Allah) dengan jalan sabar dan mengerjakan solat dan sesungguhnya solat itu amat berat kecuali bagi orang yang khusyu’.” (Surah al- Baqarah 2:45)

2. Menjadikan doa sebagai sumber kekuatan

"Doa adalah sumber kekuatan orang Islam". Maka berdoalah dengan khusyuk mengharapkan kelapangan dada, kecerahan aqal dan fikiran, dan keberkatan dalam usaha, serta kejayaan yang cemerlang di dunia akhirat.

3. Mendoakan sahabat-sahabat yang sama akan mengambil peperiksaan

Adalah perlu diketahui doa seorang sahabat kepada sahabatnya tanpa diketahui oleh sahabatnya adalah lebih makbul.

4. Meyakini sungguh-sungguh, pertolongan dari Allah

Barangsiapa bertakwa kepada Allah, nescaya Dia akan mengadakan baginya jalan keluar.Dan memberi rezeki kepadanya tanpa di sangka-sangka.Dan barangsiapa yang bertawakal kepada Allah, nescaya Allah akan mencukupkannya.Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan yang dikehendakiNya.Sesungguhnya Allah telah mengadakan ketentuan bagi tiap-tiap sesuatu. (Ayat 1000 dinar)

5. Mengurangkan kadar stress dengan banyak mengingati Allah

Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenang dengan mengingati Allah. ... Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah hati menjadi tenang." (Ar-Ra'd: 28)

JADI>>GUDLUCK>>EXAM>>hehehe

ExAm Oh ExAm....

Buku-buku berselerak diatas meja. Nota-nota kuliah berterabur lari daripada susunan asalnya. Jadual peperiksaan menggantikan jadual kuliah...

Tarikh-tarikh di kalendar di pangkahkan besar-besar agar jelas kelihatan kuantiti masa yang sudah hilang. Gundah bercampur dengan girang. Gelojak kedua-dua perasaan mula berkecamuk. Mengelirukan.

Exam oh exam. Kenapa mesti wujudnya ‘exam’? Apakah rasionalnya ‘exam’? Dunia ini memerlukan ‘exam’ kah? Kenapa para akademik begitu taksub dengan istilah puaka ini sehingga terasa tersiksa pelajar-pelajar dibuatnya. Kesian mereka. Terpaksa mengharungi musim ‘exam’ seolah-olah mengharungi musim satu wabak penyakit. Ia datang dan pergi membawa segala macam jenis sindrom. Bagi mereka yang tidak tahan, lemah imun psikologinya, sindrom ‘stress’ dan kemurungan akan menghinggap seolah-olah taun yang merencam sistem pencernaan.

Malangnya, wabak ini wabak bermusim.Selagi berstatus sebagai seorang pelajar jangan harap ingin lari daripadanya. Kitaran ‘exam’ sentiasa berulang.‘Exam’ datang dan pergi tetapi perginya pasti kembali.

‘Exam’ itu satu wabak dan wabaknya bermusim. Musimnya tetap dan datangnya dapat dijangka. Oleh sebab itu, ada sahaja masa untuk kita bersedia. Persediaan mental itu sudah tentu perlu dan persiapan bekalan ilmu untuk menghadapinya itu pastinya wajib. Berilah apa sahaja ubat pun tetapi jika diri sendiri yang menempah bahana, jika diri sendiri yang lalai dan menjerumus kepada kecelakaan tiada siapa mahupun apa yang dapat membantu.

‘Exam’ usah terlalu dirisaukan. Ya, ia memang satu wabak, satu perkara yang menakutkan. Tetapi, di sebaliknya ada manisan Rahmah yang menunggu untuk dihirup oleh mereka yang sabar dan yakin datangnya adalah satu ujian.

‘Exam’ usah terlalu dirisaukan. Walaupun ia sukar, sukarnya ada satu pengajaran. Satu pengajaran bagi mereka yang angkuh dan bongkak agar mereka sedar hakikat sebenar menjadi seorang insan yang perlu kepada tuhan, yang lemah tatkala dihurung musibah.

Hadapilah ‘exam’. Jadikanlah ia sebagai satu kayu ukur. ‘Exam’ akademik, jadikanlah ia sebagai tanda aras kefahaman kita terhadap sesuatu subjek. ‘Exam’ kenaikan pangkat, jadikanlah ia sebagai indikasi dedikasi kita terhadap sesuatu tugas. Namun, yang paling penting sekali, ‘exam’ takwa. ‘Exam’ terbesar yang graduasinya adalah graduasi segala graduasi. Sijilnya adalah sijil di atas segala sijil. Exam yang mengundang pahit kepada manis fantasi hidup di dunia yang penuh dengan ilusi. ‘Exam’ yang hanya ada dua kemungkinan;

"Lulusan syurga ataupun buangan neraka"

Ini bukan aku yg tulis..hehehe...sekadar cebisan yang boleh dikongsi bersama..Hadapilah Ujian dengan sebuah senyuman..jangan putus asa dan beserah sahaja..mesti ada USAHA+DOA+TAWAKAL

Adoyaiii...

Salam..huhuhu..ciplak ayat hafriz..adoyaaaiii...ape nak buat malam nie ekk..baru pas balik makan nie..kat taman manis...makan nasi goreng ikan masin ngn air nescafe ais(opsss ade yg mare nie)..terorderrr...hehehe..masinn wo nasi dier..nak jer aku ckp mcm nie.."nak nasi goreng ikan masin..tapi masinnyer kurang kan sket"..bleh x mcm tue..huahauahuahua..

budak2x umah aku lak ngh baca titas..esk exam..titas senang jer..hauahuahauhaua..skrng diorang ngh duk bertungkus lumus memerah otak cari jawapan..jawapan aper??rahsiaa...hahahahaha...cari maksud ayat-ayat yg x penah mereka dengar..huhu..contoh..iddah..rupanya eddah..konfius gak dorang nie..ni aku nak pekenal kan housemate aku..terdiri daripada...jeng..jeng...jeng..

Aiman merangkap ketua rumah B302..ade pesanan dari aku "bile nak repot tandas umah kite tersumbat nie"..hahaha..Ary asrol..merangkap memengang rekod tido paling lama setakat ini..huhu..Zulfadli merangkap cikgu dalam umah kami..pape masalah tanye sama die..hehe..Hazizul merangkap org paling tua dalam umah kami..maintainn macho..huhu..Alias merangkap budak umah paling canggih n jiwang..huhu..asyik 3G..hahaha..canggih la tue..jgn mare..n last kali rumate aku..Ku-where merangkap lecturer PES..hahahah..sape nak main PES..sila la datang bilik E(opss promote lak).

tu jela perihal budak umah aku untuk 2 sem nie..pasni dah x serumah lagik...hehe..duk umah ngn kowang sume memang best ar..bnyk gak bende aku tau..tau pasal penyakit chiken pox..hahah(ary pakar bende ni)..game2x yang terbaru..leh dapat movie yg latest dengn cepat..wakakaka..bekongsi idea..luahan pendapatt..huahuahua..x terkata la..pape pun..GUD LUCK untuk kowang..semoga dapat ape yg kowang impikan..jgn putus asa..okeyhhh...peace..wslm...

adeihhhh...

Salam..huhu..ari ni aku duk ngadap blog sambil belek2x slide database..x der mood lor nak baca..lagi2x lepas tgk cary mark akaun...32/50 jer..adeihh..ni mesti ade yg x kene..kene post mortem nie..huhuhu..maybe aku x dtg 2 minggu tue..ade asiment klazz yg kene antar...tapi x per la...kire besyukur la gak..mule2x rase down..tapi setelah aku mkn n lelapkan mata...hahaha..bukan nak lari pada masalah..tapi mase tu memang ngantokk..si dia dah pegy merewang di BP mall..n the geng..syoknyer die pi jalan...

pasni kene stady akaun lebeh sket..coz paper die next week..takot tak sempat..dah la 2 minggu x dtg..kene cover lagi tajuk yg aku x pnah blaja..kene minta tolong sifu aku..asri..kuwhere..hafriz..hahaha..weh kowang ajau aku sampai aku faham..huhuhu..bukan sengaja x dtg klaz..die sebabkan penyakit chiken pox yang melanda dalam hidupku..tapi x per...terima jer..maybe dugaan aku..sampai sekrang bekas2x tu x ilang melekat kat kulit muka n serta badan aku nie..ermm owang pun tgk pelikk jer...hahahaha..tapi ade aku kesahh..wakakaka..muke berkawah x per..janji hati mau baek beb..hehehe..maybe makan berbulan2x nak ilangkan bekas nie..biasalah..doktor tu ade ckp..kalau dah besar2x ni kene..chiken pox die pun besar2x la..kowang nak tgk gambar muka aku dilanda penyakit ini??x payah la..takot korang seriau..hahahaha..dah melalut nie...jam dah menunjukkan pukul 4..aku mau basuh baju sat..pastu solat..jgn lupe solat yer kowangg..chayokkkk...peace..(@

Ini aku ade latihan mata untuk kowangg..relakss...layan jer kan...

K.F.C...

aku tau kowang slalu jugak makan KFC kan??huhu..mesti punye..lepas makan ayam yang sodap tu kowang buat ape??yg tggal tulang tue..huhuhu..ni ade satu idea kreatif kot..kowang leg gune tulang tu ikut kreativiti kowangg...huhuhuhu..mcm nie..

.

hebat x??huhuhu..ape lagi..serlahkan kreativiti kowangg..huhuhu..ade jugak orag yang mempuyai ide mcm nie..genius sungguh..hehhe..pape punn semoga berjaya melakukanya..ahaksss...

Kenangan Lama Mengimbau Kembali...

Salam..tgh duk baca database..(baca nyer tidak..angan2x je lebih)..teringat pulak member2x lama poly..6hb5 ni aku konvo..walaupun masa tu dalam modd exam..huahauhua..giler pe aku ni..tapi skali seumur hidup beb..3 taun aku betapa kat poly tu..baru dapat dip..hehehe..tapi yag x best nyer..kawan2 aku yag lain sidang pertama..aku tukar sidang kedua disebabkan aku der exam untuk sidang petama..(mesti kowang serabut)..tapi nak samngt konvo tu ade..huhu.sanggup tukar sidang..ngn kiki n asfa..hehehe..insyallah semua bejalan lancar..oppssss...bukan nak cita tu sebenarnya...

nak cite kawan-kawan aku kat poly..aku ni kire de group la jugak kat poly tu..grup blaja..sembang..gosip(wakaka)..grup kaki jalan..hahaha..sume tu bagi kenagna kat aku..senarai ahlinya ade 4 org boyz..n 3 gurllz..meh aku senaraikan..

Affendi bin Othman@pen@Esso
secara ringkasnya die ni seorang leh jadi pemimpin..n slalu jadi ketua..involve dalam satu persatuan iaitu PRSP..kire mcm KKDK la kat sini..die yg menarik aku n the geng masuk klab ni..hehehe..best woo..die ni sorang yang boleh bawak berbincang, kaki komputer..bab2x pasal komputer tanye lar die..hehehe..skrng die dah kat UPM dah..sambung course..semoga berjaya PEN!!!

Muhammad Hakim Bin Rahman@popo
hehe..die ni aku knal sejak skool menengah lagi..tgkatan 1-3..pastu masuk skool teknik yg lain..n then poly jumpe balik..huahua..die ni bagusnya..die layan semuaa..suke gak ketwa..n the suke buli orang n org akan buli die balik(opss..kdang2x la)..die jenis fun pastu mak die wat kek coklat best wo..kenyang itaorg..yg penting die la slalu jdi ajk pengakutan kitaorg..huhuhu..skrng kat UTEM amik electric power..Semoga berjaya POPO!!

Shariffudin Bin Ismail@jebat@din
ni lagi sorang..kat poly..hingga sekrang..die lah kwan baek aku..kwn karib la..kat mana2x pegy kalau ade din..ade aku..huahuahua..kawan suke,kawan gado..sume lar..sbb maybe kitaorg lahir dalam bulan yg sama..bende yg kitaorg pikir pun bende yg sama..huhuhu..die ni kira boleh mempengaruhi orh..jenis yg ego(opss sory din),seorang yang tegas dlm keputusan..n pandai dlam smua hal..die ni tua sket dari kitaorg..huhu..pandai gunting rambut..huhuhu..sekarang die baru habis kursus INSEP..pastu now duk kat umah tanam anggur..carik keje.. x dapat2 lagik..ciann..hehe..papepun..GUD LUCK DIN!!!

Azriyani binti Bunaim@yani
hehe..budak sowang ni suke ketawa..tapi kadang2x emosi pulak terlebih..huhu..yani ni ,nak ckp cmana ek..slalu kata die cantikk..huhuhu(betulkan yani)..hehehe..die ni kire orgnye suke memendam perasaan..hahahaha..status die skrng single..huhuhu..die keje skrng sambil tggu keputusan U bulan 6 nie..pasni leh banje akuu..huahuahua..die sorang yg boleh bawak bincang n kadang2x aku suke tgk muke die bile konfius..wakakakakakka..chayok YANI!!!

Anis Idayu Binti Muhamad@anis
anis oh anis..aku rapat ngn akak anis ni sejak sem 1 agik..opss akak le pulak..tapi emang betol sbb ko tua dari aku..huahauahuahua..die ni kadang2x jadi tempat luahan hati pun ade..huhuhu..sorang yg periang seperti kanak-kanak..seorang yg moody kadang2x..n skrng status die..urmmm..ape ek anis..huhu..die pun tggu keputusan U..n skrng duk ghumah ler..jadi penanam anggur yang berjaya..hahaha..pape pun gud lcuk ANIS!!!

Isma Atiqah Binti Ngadiran@isma
hhe..budak paling kecik dalam grup kitaorg..die ni seorang yang sentiasa gabra..hahaha..x lah sentiasa..suke senyum..n bnyk skandall..opss...skrng die kat UTHM..amik course letrik..ermm walaupun dalam U yg sama..jarang jumpe dien ni..busy kata nya..tapi die ni suke nanges..hehe..hati cepat terusikk..hehehe..k la islamm Peace for ISMA!!

Tula grup aku...teringat balik zaman-zaman dolu..huhu..ghindu sama kowang..tapi ingat setiap dari kita ade pegang satu love..simpan yer..manalah tau kalau terjumpe x knal..LOVE tu mengingatkan kowang..tentang kiter bertujuh..hehehe...Memori tetap dalam ingatan..die x kan lupus sehingga korang delete dari ingatan..kamu ssume..semoga berjaya...Ingat daku dalam doamu..cewaaahhhh...hahahahhaa...nanti ade masa kau uploadkan gmbr mereka disini..k..chayokk..wsalam...

Ini lah grup aku..dari kiri: POPO, ISMA, YANIE, ANIS, DIN, AYIE, PEN

Air Kosong Penawar Segala Penyakit..

sedang2x aku melayari intenet..tetibe aku tertarik bab kesihatan ini..huhu..air kosong ni bnyk isteimewanya..setelah dikaji..erm..pasni mium air kosong aje lor..huhuhu....just kidding..

Bacala ek....

Kajian para saintis mendapati amalan minum air sebaik bangun dari tidur setiap pagi mempunyai banyak manfaat.

Japanese Medical Society misalnya berjaya membuktikan dalam kes-kes tertentu, amalan ini mampu memulihkan penyakit termasuk yang serius.

Diantara penyakit yang termasuk dalam penyelidikan persatuan perubatan di negara matahari terbit itu ialah sakit kepala, sakit-sakit badan, sistem jantung, artritis, degupan jantung yang pantas, epilepsi, lemak berlebihan, bronkitis, tibi, meningitis, buah pinggang dan jangkitan pada air kencing.

Bagaimanapun amalan minum air kosong sebaik jaga dari tidur ini perlu mengikut beberapa peraturan untuk memastikan keberkesanannya.

• Minum empat gelas air (160 ml) sebaik jaga dari tidur setiap pagi dan sebelum memberus gigi.
• Berus gigi dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apa-apa untuk 45 minit.
• Selepas 45 minit anda boleh makan dan minum seperti biasa.
• Selepas 15 minit mengambil sarapan, makan tengahari dan makan malam jangan makan atau
minum untuk tempoh dua jam.
• Bagi pesakit yang lanjut usia dan tidak larat minum empat gelas air sekali gus diperingkat
permulaan, mereka boleh memulakan kaedah rawatan ini dengan meminum air secara
berperingkat sehingga mampu mencapai empat gelas sehari.
• Kaedah rawatan dipercayai mampu merawat pelbagai penyakit dalam tempoh tertentu.

1. Tekanan darah tinggi – 30 hari
2. Gastrik - 10 hari
3. Diabetes – 30 hari
4. Sembelit – 10 hari
5. Kanser – 180 hari
6. Tibi – 90 hari.

Pesakit artritis hanya perlu mengikuti rawatan tersebut untuk tiga hari. Rawatan ini tidak mempunyai sebarang kesan sampingan kecuali diperingkat awal pesakit mungkin kerap buang air kecil.

sumber:http://www.kpwkm.gov.my/

Publish Post

kalau nak tau lagi..click jer..link tue..just nak share ngn kowang..sharing is caring..caring is sharingg..hhuhuhuhu

Cara Menguruskan kemarahan...

erm..tyme tensen camni..nak final la..keje sampingan la..hehe..mesti prasaan amarah x dapat larik dalam..kat sini aku ingin berkongsi ngn korang cara menguruskan kemarahan..aku amik kat laman web i luv islam..bagus laman web ni..bnyk bende yag berfaedah..kalau korang ade mase layarilah..http://www.iluvislam.com..k..

Cara Menguruskan Kemarahan...

Bagaimanakah perasaan anda hari ini? Adakah anda rasa marah? Gembira? Murung? Kecewa? Takut? Bersalah? Tersinggung? Hormat? Bertanggungjawab? Bolehkah anda mengenalpasti dengan tepat apa yang anda rasa? Bolehkah anda cari perkataan-perkataan lain untuk mencerminkan apa yang anda rasa? Kini manusai telah cipta lebih daripada 2000 perkataan untuk menerangkan jenis-jenis perasaan yang dialaminya. Kefahaman tentang tiap-tiap perkataan mengenai perasaan iaitu emosi manusia penting untuk mengenali perasaan sendiri dan perasaan orang lain.


CARA MENGURUS KEMARAHAN

1. Memahami apa yang mencetusnya serta manfaat jangka pendeknya.

Kita perlu memahami dan mengenalpasti pencetus-pencetus yang boleh jadikan kita hilang akal seperti kata-kata tertentu orang, tabiat orang, tidak bertoleransi dan sebagainya. Manfaat atau kebaikan yang boleh didapati daripada pelepasan kemarahan kita ialah mungkin seperti berikut: a) Saya rasa lega
b) Orang mendengar saya
c) Rasa seperti diri sebenar lepas marah
d) Jika tidak marah saya akan menangis sahaja
e) Melaui kemarahan orang tahu pendirian mereka
f) Kemarahan menghilangkan perasaan takut
g) Jika saya tak marah orang akan fikir saya lemah

Manfaat-manfaat kemarahan ini adalah jangka pendek sahaja. Sebenarnya ia boleh dicapai melalui cara lain yang lebih asertif. Melepaskan kemarahan membawa berkat yang sementara sahaja. Pada jangka panjang ia akan menjejaskan perhubungan kita.

2. Belajar menenangkan diri dalam situasi genting.

Bila perasaan marah timbul kita boleh
a) Gantinya dengan aktiviti lain seperti memandang pada benda dan bukan orang, memikir tentang apa yang kita lakukan pada hari ini atau menerangkan suasana bilik kepada diri sendiri atau membilang sampai 10.
b) Mengelakkan melalui atau meninggalkan tempat itu atau minta diri untuk berfikir
c) Menukarkan ritma otak seperti mendengar muzik atau lakukan senaman
d) Guna teknik relaks seperti menarik dan menahan nafas selama 5 saat
e) Kecut dan regangkan otot selama 5 saat
f) Urut bahagian dada dan perut
g) Ubah cara duduk dan regangkan bahu
h) Berimaginasi tentang pemandangan yang tenang atau yang neutral atau ketawa pada diri sendiri kerana situasi itu

3. Belajar cara atau strategi untuk mengelak kemarahan kelak

a) Mengenalpasti samada kemarahan kita itu sihat atau tak sihat iaitu membina atau destruktif
b) Elak daripada menggunakan dadah atau alcohol untuk melupakan sesuatu
c) Baca dan menambahkan ilmu tentang pengurusan kemarahan
d) Bincang dengan orang lain yang berjaya menguruskan kemarahan mereka
e) Ubah kepada gaya hidup yang lebih sihat dan kurang stress
f) Sentiasa menahan dan mencabar setiap pemikiran yang membawa kemarahan
g) Sedari tentang kemarahan yang tersembunyi dalam sindiran atau perli
h) Belajar menjadi lebih asertif atau hadiri kursus untuk menambah kemahiran asertif
i) Meneliti segala punca kemarahan dari dahulu
j) Berbincang dengan kaunselor atau pakar psikologi
k) Menghadiri kursus mengurus kemarahan

Mengikut pakar psikologi marah adalah emosi sekunder. Di belakang emosi marah ini terdapat emosi primer seperti keresahan, duka, hampa, kehilangan, takut dan sebagainya yang terbit kerana sesuatu keperluan tidak diselesai atau dicapai. Sebenarnya kemarahan ini menjejaskan peluang kita untuk mencapai sesuatu keperluan itu. Bila kita dapat mengenalpasti keperluan-keperluan ini kita dapat berusaha untuk mencapainya dan dengan itu kemarahan dapat dikawal atau diurus dengan sihat. Emosi marah adalah satu fenomena rasional yang berlaku di otak kiri kita. Untuk mengurusnya kita perlu menggunakan kedua-dua bahagian otak, khasnya otak kanan dan bahagian lain otak berkenaan dengan emosi untuk mengecam dan sedar bila perasaan marah muncul. Dengan demikian kita dapat menangani kemarahan dengan cepat dan mengekalkan ketenangan kita.amacamm??berguna x untuk korang..buang la sifat marah korang kerna sifata marah tu boleh menjadikan kite seorang pendendam..dan jgn sesekali membuat org itu marah..kerna kalau die marah..ko yag kene...huhu...k..ade mase aku sambung entry seterusnya..wsalam..

p/s: nak print nota database jap..nak bca untuk final..grrrrrr!!..hehehe..wish me luck k :)

My SiblingS...

entry kali ni nak citer pasal sibling aku lak pulak..aku der 5 orang adik beradik...kitaorg memang rapat giler..hehehe..tapi kadang2x gadoh2x lah jugak..wkakakak..biasalah tu..adat..tapi air yang dicincan x akan putus beb..jadik..aku mula..dengan....

Kakak Sulungku (Siti Sa'adah)
ini adalah akak sulung aku..bagi aku akak aku ni..serorang yang penyayang..rajin wat keje..hehe..kalau ade kat umah aku..perghh bersihh licin umah aku..bilik aku jua dikawal ketat olehnye..kalau besepahh..ape lagikk..huhuhu..die ni dah kahwin(alhamdulilah)..tak duduk ngn kitaorg lagik..tapi umah die dekat jugak..kt melaka jer..huhuhuhu...umurnya 29 taun nie...dah tua ek kak..hehehe..jgn mare!..peace

Kakak Kembarku (Mariam & Marina)

Mariam
Ini kembar yang pertama..mariam namanyer..umur 25 taun nie..sudah berkahwin taun lepas..skrng die duk KL..kat gombak..kakak aku ni tempat aku luah perasaan..cewahh..sbb die pandai jga rahsia..hehehe..kalau ade pape keinginan dihati..minta saja sama die..huhu.die ni suka masak asam pedas..asam pedas die memang kaw-kaw la..huhu..die sorang yg leh bawak bincang..n kdang2x telebih emosi..huhu..sorry ek kak..peace..

Marina
Ini lak kembar yang kedua..marina namanya..umur sama la..25 taun..lom berkahwin tapi dah bertunang..insyallah taun depan kot kawen..hehehe..akak aku ni lain sket..die garang woo..budak2x pun takot ngn die..tapi sebenarnye die baek..hehehe..kadang2x belanje aku..huahuahua...die keje jadi tutor komputer..bab microsoft office..memang die teror la..heheh..die jugak wat kad kahwin..tmpt die keje la..heheh...pape pun..die memang the best..hehehe...peace..

Diri aku lor (NazrY)
hehehe..ape aku nak citer pasal aku ni ek..aku adalah anak tunggal lelaki dalam family aku..huhuhu..orangnye kadang suke tersenyum..suke emosi..tapi insyallah dapat diatasi..hehe..status buat masa ni udah berpunyer..heheh..tapi jodoh menentukannya..aku ni kire ntahlah..kowang pepandai lah describe aku..kawan2x aku adah cermin untuk aku..hehe..aku ni seorang pendiam pun ade..bile tiada orang nak ckp ngn aku..pemalu pun ade..huhuhu..k ar..peace


Adikku yang comey(Nazirah)
hehehe..die memang comey pun..umur die 21 taun..status die..x tau..sbb die ni perahsia..tapi die kata waktu blaja malas nak pikir love2x nie..heheh..die blaja kat KUIS..kolej universiti islam selangor..amik course syariah..nak jadi pegawai JAIM katanya nyer..huhu..adik aku sowang yang manje..yelah anak bongsu..ape yg hendak..insyallah dapat..kalau mintak aku..aku akan usahakan..sbb die sowang jer adik aku.huhu..aku paling rapat ngn die..kadang2 balik sesekali..gado boleh..suke2x boleh..dan die ni jenis yg kool..hehehe..suke buat kek..best woo kek coklat die..heheh..k la..gud luck yer dik..peace

habis sudah aku..hehe..yang penting..adik bradik aku ni la pemagkin semangat..tika aku sakit,suke,senang duka..heheh..dowang sentiasa ade untuk aku..tanpe mereka..hidup aku x seceria sekrng..mereka mewarnai kehidupan aku di dunia ini..pape pun..semoga akak2x n adik aku berjaya dalam kehidupan mereka..semoga mereka berada di bwah lembayung ilahi..amin..sekrang aku bukan ade akak..ade abang2x gakk.abang2x ipar..hehehe..dowang jugak mengambil berat..bagus2x jugak menatu yusof nie..hehehe..k.. ni gambar aku satu family yang telah diframekan dan di letak di ruang tamu.,.huahuahuahua. ..Ini family aku..kacak x aku(prasaan lebih)..huahauahua...I LovE U ALL lar..hehe...

My paRents...

saje jer..heheh..nak citer pasal ape ek..cite pasal family aku la..huhu..yela..kalau xder family..takder la aku disini..family la bnyk bagi dorongan dan harapan untuk aku berjaya..selain ehem2x..hehehe..rindu nyer sama dorangg..hehehe..entry kali ni..aku citer pasal parents aku dulu

Yang Pertama...My Father (YusoF Bin MohammEd SallEh)

ini abah aku..garang x??hehe..owang tgk die pun orag kata garangg..hehe..tapi abah aku nin sporting..tapi sporting bile dah besar jer..masa kecik..garang wooo..alat tulis x cukup jer masa skool rendah..kene rotann..hehe..takper..tu yg menjadikan aku org berguna..amin..abah aku ini memang best..kalau anak-anak die nak apa2x..lambat atau cepat..mesti ditunaikan..trimas abah..sayang abah(bokan bodek ek)..hehehe..(abah aku keturunan bugis,asal singapore)


Yang Kedua...My Mother (Wan Fatimah Bte Sheikh Abdul Rahman)
ini mak aku la pulak..heheh..mak aku ni keturunan arab..mancung kan hidung nye..hehe..mak aku ni memang garang..tapi skrng sporting la sket2x..anak2x die memang die jaga2x elok..kalau salah sket..ape lagi..hehehe..berkata-kata la die..(berleter)..tapi xper..kerna leteran die tu..aku jadi sampai skrng..mak aku ni memang paling best..sayang mak..
mak aku ni pun garang la gak..hehehe..mak aku ni idola aku tau..sume keje die buat..walupun sakit..tetap ngn bunga pujaanya..bunga orkid..umah aku bnyk bunga orkid..hehehehe....


Begitulah kisah dua org yang paling penting skali dalm hidup aku...tanpa mereka..aku tiada disini..bile aku nages,bile aku ketwa,bile aku sedih,bile aku sakt,bile aku senang..mereka sentiasa bersama aku..setiap saat, setiap detik..mereka x penah tggalkan aku..sob..sob..(sedeh la pulak)..betoll nie..saat aku ingin jatuh,, aku akan bayangkan muke mereka..penat lelah meraka..ingin aku berjaya..doa serta harapan mereka aku bawa bersama..biarlah mereka menagis dengan kejayaan aku..bukan kegagalan aku..insyallah mak abah..dirimu berharga buat diriku..satu puisi aku reka untu mu..abah emak..

PuIsI

abah, aku tahu, bila aku sedang tidur nyeyak, dikau bangun untuk bekerja... menyara kami skeluarga..
emak, aku tahu, tika aku sedang dilanda masalah, dikau menjadi pendengar setia, dikau memberi aku semangat..
abah, emak... aku tahu.. dikau berdua ade bersama aku.. aku tidak mahu kehilanganmu,, aku takot jikalau keadaan itu berlaku...
abah,emak.. doakan la aku disini.. bersama-sama ilmu yang ingin aku pelajari.. mengikut rentak dunia.. yang semakin rancak..
abah,emak..
aku amat MerinduiMu.

Ini Pasangan Paling Bahagia..hehe..

ermm...hari yang ???

Assalammualaikum sume..hehe..lama x usik blog nie..tetibe jer nak tulis n nk jadi blogger..huhuhu..tapi papeun layan jer la..

hari ni hari yang boleh memeningkang..aku ade test hubungan sama etnik(ade yg jeles ni :))..huhu..hubungan etnik la..erm soalan nyer x banyak 60 jer..jawab 1j 45 min..start2x jawab paper..pergh berpeluh gak..hahaha..sbb aku ni malas nak baca soalan multiple choices nie..huhuhu..panjang sangat..jawapan pun seakan2akan sama..adeihh..poning pale otak den ni memikirkan nyer..mule aku jawab soalan yang senang..selak punyak selak..sampai soalan 60..gumbira hati ini..huhu..tapi bnyk gak soalan aku skip..patah balikk...buat balikk..amik masa la jugakk..adeihhhh..adeih lagikk..huhuhu..pastu tgk dah ade owang kuar..huhu..ni saiko nie..tapi dlm hati aku..lantak la..janji aku jawab soklan aku ngn sucess(teingat iklan gangstarz)..tengoklak si hafriz ni..mcm nak kuar dewan..tgklah rumet aku kat belakang..khusyuk menjawab..asri(tauke kete) dah kuar dah..ape lagi..aku semak wat kali terakhir..semua dah dihitamkan..pastu..dengan bangganya..opss..huhu..aku pun kuar dewan..walaupun pening ngn soklan yang amat mememingkan itu..huhu..selamat 1 paper..tggal 5 paper lagii..aduihhhhh..tapi x per..perjuangan belum selesai..cehhh..poyos lebih..ape lagi..balik test..makan tgh hari kat 'mak jan'..hehe murah beb..pastu balik tido..hauhauahua...

tu le alkisahnye aku hari ini..hari ini x bende pelik..cume ade orang bagi kerepek pisangg..sedap woo..kegemaran tue..tq..k..chayokkkk...salam dari TeRuNa..hehehhe